In perioada 15 iunie – 15 august va puteti inscrie in programul

“Know Yourself! Be Yourself!”.

Pentru informatii si inscrieri va rugam sa ne contactati pe adresa office@arsm.ro sau la numarul de telefon: 0744.670.673.

Pentru prima data in Romania, prin programul „Know yourself, be yourself !”, te poti bucura de un mediu de grup primitor, conceput pentru comunitatea LGBT, care te poate ajuta sa obtii crestere si dezvoltare personala, in toate aspectele vietii tale. „Know yourself, be yourself !” a fost construit in jurul specificului si nevoilor persoanelor gay astfel incat experienta dezvoltarii tale sa fie profunda si desavarsita.

Obiectivele programului

Auto-cunoastere, dezvoltarea imaginii de sine si a identitatii
De cate ori s-a intamplat sa te simti departat de sine si sa nu te mai simti cu adevarat TU ? „Know yourself, be yourself !” te invita sa dezvolti si sa cultivi o apropiere reala si autentica fata de tine, de dorintele si nemultumirile tale, fata de cel sau cea care esti tu cu adevarat.

Imbunatatirea comunicarii si inter-relationarii
Gay, bi sau straight, modul in care comunicam, in care ne raportam la societate si maniera in care intram in relatii cu cei din jurul nostru ne afecteaza in mod constant in ziua de astazi. Asertivitatea si abilitatile interpersonale sunt aptitudini fara de care succesul social este imposibil de atins. „Know yourself, be yourself !” te invata sa te faci auzit si astfel apreciat.

Dezvoltarea abilitatilor de management al vietii
Suntem oameni, si viata in parcursul ei firesc ne pune obstacole. Suntem gay si uneori parca destinul si lumea ne inalta si mai multe bariere. Nimic nu este de neinvins. Opreste-te si ordoneaza-ti viata. „Know yourself, be yourself !” iti poate aduce un plus de eficienta in viata de zi cu zi.

Imbunatatirea stilul de viata
Traim intr-un ritm nebun si vrem sa facem de toate. Uneori luptand pentru ascensiunea profesionala uitam de lucrurile simple ce ne pot face viata mai buna. „Know yourself, be yourself !” te poate ajuta sa echilibrezi toate aspectele vietii tale.

Dezvoltarea abilitatilor de cuplu
Se spune ca cea mai frumoasa senzatie este atunci cand iubesti si te simti iubit. Dar parca uneori este prea greu sa gasesti pe cineva cu care sa imparti astfel de sentimente, iar daca la un moment dat pare ca ai gasit, nu intelegi de ce se destrama. „Know yourself, be yourself !” te ajuta sa iti dezvolta capacitatile de sustinere a cuplului.

Imbunatatirea vietii sexuale
Ne nastem cu dorinta sexuala si invatam de-a lungul vietii sa facem sex … dar parca la un moment dat sexul nu mai este cum era candva, poate suntem prea stanjeniti sau nu stim ce ne-ar placea sa ni se ofere, iar daca stim, nu putem sa cerem. „Know yourself, be yourself !” te poate ajuta sa iti imbunatatesti viata sexuala”

Frecventa intalnirilor: grupul se intalneste de doua ori pe luna
Durata unei sesiuni: 4 ore (cu pauze)
Tarif: 100 ron pe sesiune (200 ron pe luna)
Numar participanti: minim 14 – maxim 20

REDUCERI:

• La 3 sedinte achitate, la cea de-a 4-a participati gratuit!
• Veniti impreuna cu 2 prieteni si beneficiati de 25% discount la tariful standard!

Parteneri ai programului: